Wat doet hoop voor een mens?
Bijgewerkt op: 7 jul. 2022
Hoop komt soms neer op doelen bijstellen. Soms kun je iets niet blijven doen. Je zult soms je verwachtingen moeten bijstellen. Hoe ga je weer dingen leuk vinden?
Maar wat als alles uitzichtloos lijkt? Als er geen lichtpuntjes meer lijken te zijn? Als alles hopeloos verloren lijkt?
Uit de filosofische hoek wordt gehoord; "We moeten zonder hoop leren leven."
Maar
· hoe ga jij om met moeilijke situaties?
· Hoe hou je de moed erin?
· Hoe hou je alles voor lange tijd vol?
· Hoe kijk je naar de toekomst?
Sinds dat ik ms heb zijn dit wel punten waarover ik meer ben gaan nadenken. Er zijn bepaalde ambities en doelen die ik moet loslaten en me gaan focussen op nieuwe situaties en ervaringen. Kijken waar ik blij van word. Daar komt hoop om de hoek kijken:
*mwb.nl zegt hierover het volgende:
Hoop = wens of verwachting dat iets dat je graag wilt zal gebeuren
Wanneer je hoop houdt in moeilijke situaties komt er ruimte om het negatieve te verdrijven. Positief denken is te trainen:
Neem eens een kijkje op bijvoorbeeld:
https://www.wetvanhartcoherentie.nl/positieve-gedachten-negatieve-gevoelens-elimineren/
Door meer aandacht je geven aan het positieve zal je beter kunnen omgaan met teleurstellingen en vervelende situaties. Dus,. Even een opsomming van dingen waar ik nou blij van word.
Ik maak nu dit lijstje en herinner me de woorden van een held van 10 jaar geleden.
;; Marit, jij bent nog te jong om aan macramé te doen;;
Toen ontzettend grappig maar nu bijna wel zo goed als de waarheid, ik word er gewoon chill van om te fröbelen, te knutselen en om met mijn handen iets nieuws te maken.
Daarbij is het wel een voordeel dat ik er één van zes heb rondlopen die meestal wel iets bedenkt om te maken. Heerlijk om naast elkaar te zitten met een kleurplaat of samen iets creëren.
Het werkt voor mij ontspannend en wanneer je ontspannen bent ben je toch gewoon een prettiger persoon.
Hier een voorbeeld van een creatieve periode:
Nog niet geïnspireerd en wil je toch ook eens een moment van bezinning en ontspanning kijk dan eens tussen mijn volgende tips:
